Metsäjooga Valkeisjärven rannalla – 45 min
Astahda irti arjesta ja anna luonnon rauhoittaa keho ja mieli. Metsäjooga toteutetaan Valkeisjärven kauniilla rannalla, pikku peuran läheisyydessä, missä järven lempeä liplatus ja metsän tuoksut luovat täydellisen ympäristön palautumiselle.
Tunnin aikana yhdistetään lempeitä jooga-asentoja, hengitysharjoituksia ja tietoista läsnäoloa. Harjoitus sopii kaikille – aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Luonnon äänet ja ympäröivä maisema tukevat rentoutumista ja auttavat palautumaan kiireestä.
Kesto: 45 minuuttia
Ryhmäkoko: minimi 2–5 henkilöä, maksimi 15 henkilöä
Sijainti: Valkeisjärven ranta
Varusteet: Säänmukainen joustava vaatetus
Varaukset pyydetään vähintään 3 vrk ennen tapahtumaa myyntipalvelustamme info@pikkupeura.fi/ +358505141001
Varattavissa ryhmille sopimuksen mukaan ennen lounas- tai illallisvarausta.
